İş / yaşam dengesi - kişinin işi veya kariyeri ile aile, boş zaman ve kişisel sorumluluklar da dahil olmak üzere yaşamın diğer yönleri veya talepleri arasında devam eden bir denge kurma süreci, yıllar içinde daha büyük bir zorluk haline gelmiş gibi görünmektedir. Bazı mega eğilimler iş / yaşam dengesini sağlamayı zorlaştırıyor. Faktörlerden biri iletişimi büyük ölçüde artıran ancak kişisel zaman ile çalışma zamanı arasındaki çizgileri bulanıklaştıran teknolojik ilerlemedir. Diğer bir faktör demografik değişmedir, çünkü çok sayıda çift, bir yandan yaşlanan ebeveynlerine ve diğer yandan çocuklarına bakmakla uğraşırken, artan sayıda bekar anne babaya daha da fazla yük bindiren bir durumdur.
Olumsuz bir iş / yaşam dengesinin olumsuz etkileri arasında tükenmişlik, stres ve sağlık sorunları; aynı zamanda evlilik ve aile ilişkileri üzerinde önemli bir sıkıntı yaratabilir. Bu konular çalışanların üretkenliği ve üretimi üzerinde önemli bir etkiye sahip olabileceğinden, birçok ilerici kuruluş iş / yaşam dengesi konusunu ele almayı en öncelikli konu haline getirmekte ve çalışanların bunu başarmaya teşvik etmesine yönelik politikalar ve prosedürler uygulamaya koymaktadır. Bu olumlu bir eğilim, çünkü uygun iş / yaşam dengesi herkese fayda sağlıyor: çalışanlar, stres seviyelerini azaltarak ve "aksama süresini" artırarak; verimliliği artırarak, devamsızlığı azaltarak ve iyi çalışanları çekerek / elde tutarak işverenler; ve ebeveynlerin artan katılımından ve birbirleriyle daha fazla zaman geçirmekten yararlanan aileler.
Finansta İş / Yaşam Dengesi
Finans endüstrisi, uzun saatleri ve yoğun rekabet gücü nedeniyle iş / yaşam dengesini sağlamanın en zor sektörlerinden biri olarak bilinir. Örneğin, üç finansal analistten biri haftada 50 ila 70 saat çalışıyor. Finansal analistler, diğer tüm zorlu mesleklerde olduğu gibi, ortalamanın üzerinde ücret ve büyüme beklentilerinin tadını çıkarırken, yüksek stres seviyeleri ve öz ve aile için sınırlı zaman açısından bir maliyet vardır.
İş / yaşam dengesi, “eFinancialCareers Stres Anketi 2013” bulgularıyla vurgulandığı gibi, Amerika Birleşik Devletleri, İngiltere, kıta Avrupa ve Orta Doğu'daki 3.399 finans uzmanının yaptığı bir araştırma ile vurgulanan evrensel bir konudur. Araştırma, Amerikalıların% 45'inin çok sık veya oldukça sık stresli hissettiklerini bildirirken, Orta Doğu profesyonellerinin% 55'inin ve Fransız katılımcıların% 60'ının bu düzeyde bir stres bildirdi. Buna ek olarak, ankete katılan ABD'li profesyonellerin% 66'sı, Almanların sadece% 47'sine kıyasla iş / yaşam dengesine ulaştıklarını söyledi.
Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Örgütü (OECD), Daha İyi Yaşam Endeksi'nin bir parçası olarak 34 üyesiyle, Brezilya ve Rusya'da iş / yaşam dengesi ile ilgili verileri tutar. OECD, iş / yaşam dengesi bakımından bu 36 ülkeden 28'inci sırada yer alıyor. ABD'li çalışanlar yılda 1, 787 saat, OECD ortalamasının 1, 776 saatin biraz üzerinde çalışırken, ABD çalışanlarının% 11'i haftada 50 saatten fazla çalışmakta olup, OECD ortalaması% 9'dur. ABD, iş / yaşam dengesi ölçeğinde de düşük puan almaktadır, çünkü bazı devletler bu tür ödemeler sağlamasına rağmen, ulusal ücretli ebeveyn izni politikası olmayan tek OECD ülkesidir. Kanada iş / yaşam dengesi bakımından 36 ülkeden 20'inci sırada, Kanadalılar yılda ortalama 1.702 saat çalışıyor ve sadece% 4'ü haftada 50 saatten fazla çalışıyor.
Çalışanlar Ne Yapabilir
14 Mart 2013'te yayınlanan bir Pew Research çalışmasının sonuçları, çalışan insanların hokkabazlık ve aile yaşamında karşılaştıkları zorluk derecesini ortaya çıkardı. Çalışan annelerin% 56'sı ve çalışan babaların% 50'si bu sorumlulukları dengelemekte zorlandıklarını ve 18 yaşın altındaki çocukları olan ebeveynlerin% 33'ü çocuklarıyla yeterli zaman geçirmediklerini söyledi. Ancak, iş / yaşam dengesini elde etmek için çalışmanın yolları vardır, örneğin:
İş / Yaşam Dengesini Öncelik Yapın
60 saatlik bir hafta çalışmayı içeren başka bir zorlu göreve kaydolmadan önce, kendinize gerçekten almanız gerekip gerekmediğini veya o zamanın bir kısmını ailenizle geçirmekten daha iyi olup olmayacağınızı sorun. Kurumsal hiyerarşide üst düzey olan üst düzey profesyoneller için bu tür seçimler yapmak daha kolay olsa da, aydınlanmış bir şirket, bir çalışanı uzun saatler süren bir görevi reddettiği için cezalandırmaz. Aynı şekilde, örneğin küçük bir çocuğa bakmak için çalışma saatlerinde şirketinizden esneklik isteme konusunda proaktif olmanız sizi daha mutlu ve daha üretken bir çalışan haline getirecektir.
İş / Yaşam Dengesini Teşvik Eden Şirketleri Arayın
En büyük ve en iyi şirketlerin çoğu iş / yaşam dengesini teşvik eder, çünkü yetenekli çalışanları elde tutmak büyüme stratejilerinin kritik bir parçasıdır. Ancak bu dengeyi sunan sadece Fortune 500 şirketleri değil. Birçok küçük şirket de bunu yapar, bu nedenle iş arama yaparken bu konuya odaklanın. Örneğin Glassdoor.com, çalışanların geri bildirimlerine dayanarak "İş / Yaşam Dengesi için En İyi 25 Şirket" in yıllık listesini yayınlamaktadır. 2012 yılında kesintiye uğrayan şirketler arasında kar amacı gütmeyen organizasyon MITER, danışmanlık şirketi North Highland, Agilent Technologies ve LinkedIn yer aldı. İlk 25'e giren finansla ilgili firmalar arasında FactSet, Discover Finansal Servisler ve Morningstar yer aldı.
Değişime Lider Olun
"Deloitte Dads" çalışan babalar için muhasebe ve danışmanlık devi Deloitte LLP'de birkaç danışman tarafından başlatılan bir destek grubudur. Grup, ilhamını 2007 yılında çalışan annelere yardım etmek için başka bir Deloitte danışmanı tarafından düzenlenen "Kariyer Anneleri" nden aldı. Şirketinizde henüz iş / yaşam dengesini savunacak biri yoksa, liderliği ele almayı düşünün.
İşverenler Ne Yapabilir?
En iyi çalışanları elde tutmak çoğu şirket için sürekli bir zorluk olmakla birlikte, son yıllarda özellikle finansal firmalar için böyle olduğunu kanıtlamaktadır. 2008 pazar çöküşünün sonuçlarından biri de Wall Street'in artan derecede düzenleyici incelemeye tabi tutulması, sermaye piyasalarıyla ilgili alanlardaki tazminat seviyelerinin de düşmesiydi. Sonuç olarak, Wall Street artık birçoğu kendi teknoloji şirketlerini kurmayı tercih eden yetenekli gençlerin tercih ettiği yer değil.
Peki işverenler ne yapabilir? Artan sayıda insan, daha geleneksel bir işyeri ile ilgili sertlik ve strese karşı böyle bir ortamın esnekliğini ve düşük stresli doğasını tercih edebileceğinden, iş / yaşam dengesi kültürünü teşvik etmek iyi çalışanları çekmek ve elde tutmak için çok önemlidir. Şirketlerin ve işverenlerin daha iyi bir iş / yaşam dengesi geliştirmelerinin birçok yolu vardır. Bunlar arasında uzaktan çalışma, esnek çalışma programları, zorunlu tatiller ve seçmeli sabbatikaller, çocuk bakım hizmetlerine erişim, spor salonu ve sübvansiyonlu kafeterya gibi işyeri olanakları bulunmaktadır.
Bu faydaları sunan bir şirket için şüphesiz maliyetler olsa da, daha iyi üretkenlik, daha az işe devamsızlık, yetenekli çalışanları işe alma, onları elde tutma ve kurumsal hedeflere ve hedeflere daha fazla bağlılık geliştirme gibi - bu tür "yatırımların" getirisi, çoğu durumda masrafları haklı çıkarır.
Bazı Şirketler İş / Yaşam Dengesini Nasıl Teşvik Ediyor?
Esnek çalışma saatleri çalışanlar tarafından en değerli faydalardan biri gibi görünmektedir. Kanada'nın en büyük bankalarından biri olan ve Financial Post tarafından "Çalışmak İçin En İyi On Şirket" ten biri olan TD Bank Group, çalışanlarına çeşitli esnek çalışma seçenekleri sunarak bunu kabul ediyor. Bunlar, işe başlama ve bitirme zamanlarını değiştirme, çalışma haftasını azaltma, saatleri aynı tutarken çalışılan gün sayısını değiştirme, başka bir çalışanla iş paylaşımı ve haftada belirli bir gün için evden çalışma becerisini içerir.
Glassdoor.com'un 2012 yılında ve 2011'de ikinci sırada iş / yaşam dengesi için en iyi şirketler listesinde ilk sırada yer alan MITER, esnek programları, ücretli izinleri, tesis içi kafeterya ve spor salonu olarak anıldı. ABD finansal hizmet şirketleri arasında, finansal veri sağlayıcı FactSet mükemmel faydaları, esnek planlama ve ücretsiz yiyecek ve atıştırmalıklar için kudos kazandı. Sağlık programlarını, esnek programlarını, cömert faydalarını ve yeni öğrenme fırsatlarından ötürü Financial won ödüllerini keşfedin.
Alt çizgi
İş / yaşam dengesini korumak, uzun saatler çalışmanın norm olduğu finans endüstrisindeki çoğu profesyonel için bir zorluk olsa da, işverenlerin yetenekli çalışanları çekmek ve elde tutmak için bir iş / yaşam dengesi kültürünü geliştirmeleri gerekir. Olumsuz bir iş / yaşam dengesinin olumsuz etkileri arasında tükenmişlik, stres, sağlık sorunları ve evlilik ve aile ilişkilerinin bozulması sayılabilir. Buna karşılık, sağlıklı bir iş / yaşam dengesinin olumlu etkileri arasında daha yüksek üretkenlik, daha az devamsızlık ve daha düşük çalışan devir hızı sayılabilir;